Neuroboxe

Нейробокс

Icône de guillemet

Позвольте своей скрытой стороне проявить себя, и вы поймете, что значит быть самим собой.

Aкристид Мартин

Нейробокс

Этот урок бокса, созданный Аристидом Мартеном, покажет вам ваши природные сильные стороны с помощью тестов, которые позволят вам проявить мощный и гибкий бокс. Установив свою естественную защиту, вы обнаружите другую, дополняющую первую. Новый способ развиваться в захватывающем мире бокса и раскрыть свой высочайший потенциал.

Чрезвычайно полезный для соревнований высокого уровня, этот метод также полезен для изучения основ новичкам. Обучение индивидуализировано для лучшего освоения различных кулачных приемов, а также значительного повышения результативности.


Таким образом, анализ связей между вашими нейронами и вашим телом повышает вашу физическую и психологическую работоспособность. Нейробоксинг сочетает силу разума с силой тела.

Заявка на членство

«Природный страж»

Тесты, которые позволяют это определить

1. Воздух и земля

Первый тест показывает, какой тип опоры должен использовать боксер. На этой основе строится остальная естественная охрана.


Это позволяет нам узнать, должен ли боксер двигаться на передней части стопы при более «воздушном» боксе или держать ступни ровно, хорошо закрепленными в земле. Прирост в стабильности, отзывчивости и ударной силе впечатляет.

2. Cible и множественный

Этот второй тест показывает, как боксер должен подходить к бою и к своему противнику, чтобы быть эффективным. Некоторые из них более эффективны, когда они нацелены на конкретную точку для действия, например, на подбородок противника, в то время как другим, наоборот, легче, когда они сохраняют глобальное поле зрения.


Это также позволяет узнать, должен ли боксер отдавать предпочтение ритмичным сериям или точным ударам.

3. Периферийное зрение и направленный глаз

Мы определим периферийное зрение глаза, используя тест, который показывает, что реакция одного глаза различается. Этот аспект играет существенную роль с точки зрения позиционирования по отношению к противнику. Более реактивный в блокировании и уклонении, боксер сможет избежать многих ударов, расположившись с правой стороны, а также лучше нанесет свои удары.


Рулевая проушина может отличаться от периферийной. Его определяют с помощью другого теста, хорошо известного любителям стрельбы из лука. Этот глаз позволяет нам точно нацеливаться на противника и указывает нам направление, в котором мы должны двигаться. Он фиксируется независимо от защиты, в отличие от глаза периферического зрения, который меняется одновременно с защитой.

4. Оружие

С помощью этого теста мы увидим, в интересах боксера сохранять компактную защиту, то есть руки, соприкасающиеся с телом, или широкую защиту, сохраняющую пространство между руками и телом. Техника блокировки ударов также меняется в зависимости от типа защиты боксера.

5. Плечо

Теперь мы можем определить, какое плечо должно оставаться впереди, чтобы боксировать в естественной защите. Мы также можем знать, как боксер должен позиционировать себя по отношению к своему противнику. Если держать одно плечо впереди другого, некоторым будет удобнее смотреть в профиль, а другие предпочтут положение спереди. Изменение переднего плеча приводит к переходу от естественной защиты к дополнительной и наоборот.

6.Забастовка

Этот шестой тест подтверждает захват на уровне кистей, как в пронации, так и в супинации. Это позволяет вам узнать наиболее эффективное положение рук для удара и какие удары отдать предпочтение. Это также говорит нам, какую часть руки лучше всего использовать для блокирования и/или отражения ударов.

7. Огонь и Вода

Этот тест подсказывает нам, какой бокс выражать в широком смысле этого слова.


должен ли боксер сначала начинать свои удары и/или действия? Выражение «огонь» является хорошим примером.


Должен ли он, наоборот, подстраиваться под своего соперника, поощряя его сначала боксировать, а потом уже проявлять свои боксерские способности. Подобно воде, текущей по материи, повторяющей ее форму.

8. Силовая и опорная нога

Этот тест предполагает знание того, по какой ноге следует наносить самые сильные удары. Эта нога называется силовой. Ситуация меняется, когда мы переходим от естественной опеки к дополнительной. При этом наиболее мощные удары различаются в зависимости от стойки, в которой находится боксер.


Опорная нога, как следует из названия, используется для поддержки себя при движении, позволяя вам быстро вернуться на опорную ногу и эффективно наносить удары.

Share by: